Tomasz Adamek (C) 2010tomasz@tomaszadamek.com.pl Licznik odwiedzin: 4366989projekt i wykonanie: Atmax

MiniBlog

2015-08-31

Testy na AWF Katowice

2015-08-28 Testy na AWF Katowice

W środę 26.08.2015 r. odwiedził mnie z licznym gronem przyjaciół ks. Proboszcz Mariusz Białobłocki z Parafii Rychtal. Ks to znany miłośnik boksu sportów walki i wielki fan Roberta Kubicy. Z wielką satysfakcją obejrzałem piękny kalendarza 2016 rok , wydany staraniem ks. Mariusza i jego zacnych przyjaciół. Wydawca kalendarza , firma Kronis z Bydgoszczy wykorzystała zdjęcia z moich kilkunastu walk. Będzie więc kolejna pamiątka po moich walkach i obecnym pobycie w Polsce. Dziękuję wszystkim , którzy przyczynili sie do powstania tego pięknego kalendarza. W piątek 28.08.2015 r. miałem bogaty program dnia. Rankiem pojechałem do rodzinnych Gilowic, aby pokazać sie Mamie i najbliższej rodzinie. Od godziny 14.00 do 16.00 byłem umówiony z dr Jakubem Chyckim, pracownikiem naukowym AWF Katowice, który zaplanował przeprowadzenie testów wydolnościowych. W specjalnej kabinie , gdzie imitowane są warunki wysokogórskie, musiałem wykonywać różne ćwiczenia. Wcześniej jednak stanąłem na specjalne urządzenie tzw. wagę , która podała aktualną masę ciała , zawartość tkanki tłuszczowej , mięśni i inne parametry. W kabinie dr Jakub Chycki na początek zarządził 10 minutowy bieg , szybkość 14 km /h, w warunkach wysokogórskich. Warunki te w skrócie można określić - wysokość 3950m n.p.m., temperatura 18 C, zawartość tlenu o połowę mniejsza niż normalnie , czyli ok 12.5 %. Dałem radę, choć pod koniec pot zalewał mi oczy. Chwila oddechu zmiana parametrów i kolejny bieg na jeszcze wyższą górę , tj. 4350m n.p.m. Dałem radę , odczytał parametry , określił poziom dwutlenku węgla we krwi oraz zawartość tlenu. Kolejne ćwiczenia , tym razem z wielkim odważnikiem miały dokonać dzieł ,,zmęczenia organizmu,,. Kolejne pomiary i kolejna porcja ćwiczeń. Wspinanie sie do góry , na jednej nodze z taśmą albo ewolucje podobne do pompek na podłodze. Kolejne pomiary , kolejny komentarz do wyników dr Chyckiego i zbawienne ,,koniec testów,,. Muszę przyznać ,że dałem radę a wyniki są bardzo obiecujące. Później prysznic i wyjazd do Bielska Białej. Tam odbyłem spotkanie z działaczami i sponsorami Podbeskidzia Bielsko Biała. Szczególnie miło przebiegło spotkanie z właścicielem Murapol , który wręczył mi koszulkę z nr. 12. Setki kibiców ustawiły się w kolejce po autograf. Trwało to sporo czasu. Wieczorem powrót do Łomnicy, bo od poniedziałku sparingi. Zapraszam do obejrzenia zdjęć z testów umieszczonych w galerii.http://www.polsatsport.pl/Film/Adamek-Dwunastym-Zawodnikiem-Podbeskidzia-_6326513/index.html

Obserwowałem mecz Lechia Gdańsk vs Podbeskidzie Bielsko Biała w towarzystwie Mateusza Borka z Polsat oraz Mariana Kasprzyka , mistrza olimpijskiego w boksie. http://www.polsatsport.pl/Wiadomosc/mi/Mistrz-Olimpijski-Sercem-Za-Adamkiem/index.html

post


Wersja mobilna

Wersja normalna